Você já reparou nos sinais que indicam uma sobrecarga de toxinas no organismo? Mesmo com uma boa alimentação aliada com a prática de hábitos saudáveis, ainda estamos expostos à substâncias tóxicas.

O ambiente que vivemos nos deixa vulneráveis à intoxicações através do ar, da água, dos alimentos e de muitas outras fontes.

Os órgãos como o fígado e os rins filtram, neutralizam e controlam componentes que podem danificar o corpo. Ainda assim podemos sobrecarregá-los, reduzindo a capacidade de eliminar as toxinas do nosso organismo.

A consequência de altos níveis de toxina do corpo humano pode levar a uma série de reações tanto na saúde física quanto na emocional.

O consumo regular de Chlorella é indicado justamente para evitar que essas substâncias prejudiciais se acumulem nos órgãos do nosso corpo a longo prazo.

Quais são as causas da intoxicação?

A intoxicação do organismo ocorre pelo contato com substâncias tóxicas. Muitas delas podem chegar ao interior do nosso corpo através da cadeia alimentar, por exemplo.

Existem perigos de formas diferentes e de maneiras que jamais imaginamos em nossa volta. Silenciosa na maioria das vezes, a intoxicação pode se tornar um perigo para nossa saúde.

Metais pesados e demais toxinas podem se acumular em nosso organismo de diversas maneiras. Confira as mais recorrentes:

• Má alimentação (alimentos processados, fast food, etc.);
• Corantes alimentares;
• Conservantes;
• Medicamentos;
• Metais pesados;
• Poluição do meio ambiente;
• Fumaça do cigarro;
• Água contaminada;
• Outros químicos, etc.

Quando processadas, as substâncias tóxicas deixam resíduos que, ao se acumularem, intoxicam o corpo.

Como saber se meu corpo está intoxicado?

Como mencionamos anteriormente, em muitas situações é difícil saber que estamos intoxicados. Porém, há uma série de sinais que podem servir como alerta antes que nossa saúde fique muito comprometida.

O acúmulo em excesso de substâncias tóxicas pode contribuir para o mau funcionamento do organismo e suas reações metabólicas. Veja a seguir quais são os sintomas mais comuns nestes casos:

• Fadiga;
• Dores de cabeça frequentes;
• Insônia ou cansaço;
• Problemas intestinais;
• Estresse;
• Falta de concentração;
• Eczema ou pele seca;
• Indisposição;
• Alterações no cabelo ou unhas;
• Excesso de peso;
• Inchaço nas pernas e pés.

Como os sintomas podem ser confundidos com outras doenças, há muitas razões que dificultam diagnosticar uma intoxicação por substâncias poluentes. Por isso, para detectar os níveis de toxina do corpo humano, o recomendado é sempre buscar um diagnóstico médico.

Hábitos saudáveis para diminuir os níveis de toxina do corpo humano

Uma dieta correta de desintoxicação fornece os nutrientes necessários para a eliminação de toxinas, promovendo uma limpeza no organismo e devolvendo a sensação de bem-estar. Confira alguns hábitos saudáveis que você pode adotar para diminuir os níveis de toxina do corpo humano.

Tenha uma alimentação balanceada e natural

Priorize o consumo de alimentos orgânicos e deixe de lado comidas industrializadas. Existem muitos alimentos que ajudam a remover as toxinas, auxiliando o fígado. Por isso, para uma dieta detox:

• Aumente a ingestão de frutas, verduras, cereais e frutos secos;
• Evite alimentos fritos e dê preferência aos cozidos;
• Prefira alimentos ricos em fibras naturais;
• Prefira o azeite de oliva extra virgem às outras variedades;
• Evite carnes vermelhas, que contêm muita gordura saturada e substâncias tóxicas;
• Evite refeições com industrializados e corantes na dieta.

Lembre-se: tudo o que é artificial sobrecarrega o fígado, que é o órgão responsável por eliminar essas substâncias que o corpo não consegue metabolizar.

Realize atividades físicas

É possível evitar que a sobrecarga de calorias interfira no aumento de peso com a prática de exercícios físicos.

Encontre uma atividade física que você tenha prazer em praticar e extraia o máximo de seus benefícios. O importante é não ficar parado. Mas tenha cuidado para se exercitar dentro dos seus limites. Assim você evita sofrer com lesões.

Beba água

O consumo de um litro e meio a dois litros de água por dia é fundamental para nossa saúde. Chás e sucos detox costumam ser os queridinhos de quem está buscando uma desintoxicação. Porém a água nunca deve ser deixada de lado.

É importante evitar ingerir refrigerantes e bebidas alcoólicas que podem interferir no funcionamento do fígado.

Green Gem Chlorella para reduzir os níveis de toxina do corpo humano

Entre os tantos benefícios da Chlorella, um dos que mais se destaca é sua capacidade de desintoxicar o organismo de substâncias nocivas. Ela é considerada um dos métodos naturais mais eficientes para reduzir os níveis de toxina do corpo humano.

A capacidade de desintoxicação da Chlorella está relacionada à sua membrana celular composta por camadas muito resistentes e algumas substâncias essenciais presentes na sua composição.

Além de ser um suplemento natural rico em vitaminas, minerais e nutrientes, a Green Gem Chlorella possui compostos especiais que a tornam um excelente detox. Confira quais são essas particularidades:

• Microfibras: capturam substâncias prejudiciais e retém moléculas de metais pesados, além de estimular os movimentos intestinais que ajudam a regular o intestino;
• Esporopolenina: substância ativa desintoxicante contida exclusivamente na Chlorella;
• Proteínas: eficazes na captura de metais pesados sem causar intoxicação;
• Clorofila: a alta concentração de clorofila faz com que a Chlorella promova a eliminação de toxinas e poluentes industriais.

Quem faz o uso contínuo do suplemento contribui para que as toxinas presentes na corrente sanguínea sejam conduzidas para rins e fígado com o objetivo de eliminá-las.

O mais incrível disso tudo é que a Chlorella não se liga aos minerais e nutrientes que o corpo necessita para funcionar. A desintoxicação ocorre apenas com as substância que não são aceitas no nosso organismo.

Vale ressaltar que quem tiver intoxicado e começar a fazer o uso da Green Gem Chlorella pode sentir desconforto nos primeiros dias. Ainda pode ocorrer um aumento do número de idas ao banheiro e até mesmo de gases.

Mas fique tranquilo, pois tudo isso é sinal que seu corpo está reagindo bem ao processo de desintoxicação. Se o incômodo persistir, diminua a dose para que o processo ocorra mais lentamente ou procure a orientação do profissional que receitou o consumo.

Ter um estilo de vida saudável, preservando a nossa saúde física e mental, está relacionado diretamente com as escolhas que fizemos. Opte por hábitos que contribuem para afastá-lo de intoxicações e até mesmo doenças mais graves.