Quando o assunto é Green Gem Chlorella, muitas pessoas se espantam por ela ter indicação de ser ingerida muitas vezes ao dia e se questionam se tem efeitos colaterais.

Afinal, por ser chamada de suplemento natural, que pode ser usada para ajudar no emagrecimento aliada às atividades físicas, as pessoas costumam se perguntar se ela tem químicos, ação termogênica ou, até mesmo, algum composto que contribua para a queima de gordura.

No entanto, o que define essa pequena alga é: ela é 100% natural e todo seu poder é graças unicamente a sua composição. Por si só, ela é completa e tem em sua essência todos os nutrientes que uma pessoa precisa para viver.

Sendo assim, justamente por não ter nenhum tipo de química, ela se torna ainda mais interessante para quem quer usufruir de seus benefícios, seja a quantidade de fibras, o aumento da saciedade, controle de gordura e, até mesmo, desintoxicação.

No entanto, mesmo assim, muitas pessoas se questionam se existem e quais seriam os efeitos colaterais da Chlorella.

Vamos falar sobre este assunto a seguir, para que você entenda se existe algum risco de ingerir essa alga diariamente. 

Também trouxemos informações sobre o funcionamento da Chlorella, suas principais propriedades e benefícios. Continue a leitura e tire essa e outras dúvidas sobre essa poderosa alga que ganhou o coração do mundo!

Quais são os efeitos colaterais da Chlorella?

Não há uma dose diária exata para o consumo de Chlorella. 

No entanto, estudos recomendam uma dosagem entre 6 e 10g por dia. Esse consumo pode ser feito na forma de comprimidos/tabletes ou pó.

Inclusive, essa versatilidade no uso da pequena alga criada ao ar livre e em água doce é o que faz com que seu uso esteja cada dia mais em alta no Brasil.

Ao passo que muitas pessoas preferem tomar a alga em formato de pequenos tabletes com água ou suco, há quem prefira criar receitas interessantes com a versão em pó da Green Gem Chlorella, fazendo sobremesas, temperos e, até mesmo, pratos salgados, como o risoto.

No entanto, assim como até a água em exagero pode causar males à saúde, é possível observar alguns efeitos colaterais da Chlorella em quem exagerar na dose. Entre eles, podemos citar: 

• náusea,
• gases,
• inchaço,
• diarreia,
• cólicas. 

Por isso, é tão importante consultar um profissional da saúde sobre a dosagem correta para cada pessoa, como o nutricionista, que além de auxiliar na escolha da medida certa de Chlorella a ser ingerida por dia, cria um cardápio ideal para você.

É importante salientar que esses efeitos colaterais da Chlorella citados acima foram observados apenas em quem a tomou além da dose recomendada e tinham um alto grau de intoxicação, o que consideramos ser mais provável alguma reação devido aos tóxicos presente no organismo.

Também é importante mencionar a importância da procedência da microalga nesse assunto. 

Infelizmente, existem fornecedores que não se comprometem com um processo limpo na fabricação da Chlorella. 

Consequentemente, o produto final é comercializado com uma série de impurezas. 

O consumidor, além de não ter os benefícios prometidos, pode sofrer com efeitos colaterais da Chlorella impura. 

Por isso, é essencial conferir se o fornecedor possui certificados que atestem a qualidade do produto, como é o caso da Taiwan Chlorella Manufacturing.

Os testes de pureza verificam a cor, análise nutricional e fazem exames bacterianos. Se algo vier fora do previsto e a empresa ignorar, ela coloca a saúde dos consumidores em risco. 

Assim como roupas, alimentos e outros produtos em geral, a Chlorella é criada de maneira diferente de acordo com o fornecedor. 

Por isso, reforçamos que é de extrema importância que, ao se interessar pela Chlorella, você pesquise muito antes de escolher a empresa.

Quando o assunto é cuidar da saúde, a necessidade de procurar empresas sérias e que tenham uma preocupação real com os seus clientes, assim como prezam pela padronização da produção e transparência nos processos é essencial.

A Taiwan Chlorella Manufacturing é pioneira no cultivo de Chlorella e possui mais de 10 certificados de qualidade. 

Todos são reconhecidos internacionalmente, reforçando o compromisso da empresa de levar para o mercado apenas os melhores produtos.

Saiba mais aqui: https://paversul.com.br/taiwan-chlorella/

Pode tomar Green Gem Chlorella todos os dias?

Ao falar sobre efeitos colaterais ao fazer o uso exagerado da Chlorella, muitas pessoas se questionam sobre a quantidade certa a ser ingerida dessa poderosa alga e a frequência indicada, para que não tenha nenhum desses sintomas.

Segundo especialistas, o ideal é que seja ingerida diariamente cerca de seis a dez gramas da alga por dia, seja por meio de tabletes ou em pó, que pode ser misturado em sucos ou em receitas variadas.

Por falar em ingestão, é indicado que essa quantidade seja ingerida ao passar do dia perto das refeições ou durante elas, para que a Chlorella potencialize a carga nutricional dos alimentos, auxilie na digestão e aumente a saciedade.

Como a Chlorella atua?

A Chlorella é um tipo de alga que cresce em água doce e com rígido controle em todas as etapas de sua produção, para que desde o cultivo ela cresça com todos os nutrientes suficientes e, quando ingerida, tenha ao máximo de propriedades.

Por conta do seu alto valor nutricional, é usada para fazer suplementos e cosméticos e é usada tanto por pessoas que querem perder peso com saúde até aquelas que precisam suplementar a alimentação e combater intoxicação por metais pesados.

Um dos nutrientes que mais chamam a atenção quando se fala no valor nutricional da Chlorella é sua porcentagem de proteína, podendo atingir até 68% da composição geral. 

Outro detalhe é que quando comparada com produtos quimicamente sintetizados, é possível perceber que na composição da Chlorella há muito mais clorofila. 

Assim, ela ajuda na desintoxicação do corpo e eliminação de toxinas que fazem mal ao organismo. 

A Taiwan Chlorella Manufacturing comparou 100 gramas de Chlorella com outros alimentos de mesmo peso.

Os resultados foram surpreendentes, uma vez que a microalga registrou:

• 20 vezes mais proteínas que o leite,
• 80 vezes mais ferro que o espinafre,
• 5 vezes mais clorofila que o espinafre,
• 6 vezes mais vitamina B1 que o gérmen de arroz,
• 300 vezes mais vitamina B2 que o leite.

Como vimos anteriormente, o seu consumo é bem versátil. 

Ela atua em diferentes frentes da saúde e digestão, pois, por ser altamente rica em nutrientes e ter fácil absorção, pode aumentar o ganho de massa muscular, facilitar o emagrecimento, melhorar a imunidade e ainda trazer saciedade.

A Paversul, importadora exclusiva de Green Gem Chlorella no Brasil, tem em seu leque de produtos opções em comprimido/tablete e pó.

Em quanto tempo ela começa a fazer efeito?

Por ser um suplemento 100% natural e cada pessoa ter necessidades específicas em seu corpo, não existe um tempo certo ou ideal para que a Chlorella comece a apresentar seus benefícios.

É muito importante deixar isso claro, pois muitas pessoas se comparam a outras que podem começar a sentir diferença no estado geral de saúde em poucos dias de uso, ao passo que algumas sentem essa mudança após algumas semanas.

De qualquer forma, a Chlorella gera efeitos gradativos e duradouros, ainda que não sejam percebidos rapidamente.

A mudança acontece de dentro para fora e cada dia faz a diferença.

Por isso, sempre reforçamos que o uso deve ser diário e seguindo as recomendações do nutricionista.

É muito importante salientar que a Chlorella deve ser aliada da prática de exercícios físicos e hábitos saudáveis. 

Quais são os benefícios da Chlorella?

Agora que você já sabe que os efeitos colaterais da Chlorella só acontecem em casos de superdosagem ou produtos de procedência duvidosa, deve estar mais tranquilo sobre a ingestão dessa poderosa alga.

As pessoas que seguem as orientações do profissional nutricionista e compram de fornecedores confiáveis só têm a ganhar com a microalga, que possui grandes poderes dentro do seu corpo.

A Chlorella é usada para prevenir baixos níveis de ferro em mulheres grávidas e também serve para suavizar os efeitos da depressão, cólicas menstruais, fibromialgia, colesterol alto e outras condições.

Outro benefício está nas suas propriedades anti-inflamatórias. 

Um dos componentes da Chlorella está ligado à melhoria dos marcadores sanguíneos inflamatórios. Isso significa que a microalga pode ser usada para diminuir o inchaço nas articulações. 

A verdade é que essa alga pode ser consumida pela família inteira, incluindo crianças, grávidas e idosos!

Para quem busca uma oportunidade de empreendimento, esse é o cenário ideal. Sem nenhuma contraindicação, todos podem consumir a microalga. Logo, o profissional tem um amplo leque de possíveis consumidores.

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