nov 27 2019 
Chlorella: a chave mestra do sistema imunitário
A Chlorella é uma incrível fonte de benefícios para o ser humano.
Quando começou a ser estudada, na década de 50, pesquisadores do Instituto Carnegie concluíram que ela poderia ser cultivada em escala comercial para combater a fome mundial.
Com o passar do tempo, novos estudos indicaram outras qualidades da microalga. Entre elas, sua poderosa contribuição para […]
nov 13 2019 
Interferon: a proteína que vai mudar a sua vida
Na escola, estudamos diversos tipos de proteínas. No entanto, as vezes passamos despercebidos pelo Interferon, uma substância de extrema importância para o nosso sistema imunológico.
No texto a seguir, vamos nos aprofundar sobre o que é essa proteína e como ela pode ser benéfica para o organismo humano.
Atenção para o spoiler: a Chlorella é fonte […]
nov 06 2019 
4 fatos sobre doenças autoimunes que você ainda não sabe (e um alerta)
Lúpus, esclerose múltipla, diabetes… Você com certeza já deve ter ouvido falar nessas enfermidades.
Elas são chamadas de doenças autoimunes, pois acontecem quando o corpo passa a atacar indevidamente células saudáveis do corpo.
Dados apontam que cerca de 3 a 5% da população é afetada por doenças autoimunes.
Isso significa que elas são bastante comuns, mas […]
out 30 2019 
Saiba como prevenir os sintomas de fibromialgia
A fibromialgia é uma síndrome comum e afeta entre 2 a 3% da população brasileira.
Ela está associada a dores generalizadas por todo o corpo durante longos períodos, além de sensibilidade nas articulações, nos músculos e tendões.
A doença também causa fadiga, distúrbios do sono, dores de cabeça, depressão e ansiedade.
Entre os sintomas de fibromialgia […]
out 23 2019 
Sintomas de ansiedade e depressão: vença com Chlorella
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 9,3% dos brasileiros têm algum transtorno de ansiedade e 5,8% sofrem com a depressão.
Com isso, o país tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade do mundo e ocupa o quinto lugar em casos de depressão.
Por isso você já deve ter ouvido […]
out 16 2019 
Chlorella para vegetarianos: conheça os benefícios
Quem opta por uma dieta vegetariana ou vegana deve conhecer os benefícios das algas, em especial a Chlorella.
Ela é uma das principais fontes de proteína provenientes de plantas. Por isso, é recomendada para complementar cardápios restritos, pois seus componentes ricos em proteínas podem substituir a carência de carne, peixe e frango, por exemplo.
Neste artigo, […]
out 02 2019 
Saúde naturalista: o alimento como remédio e cura
O termo “saúde naturalista” pode ser recente, mas a ideia por trás do conceito foi originada em séculos passados.
Na Grécia Antiga, Hipócrates, considerado o pai da Medicina, já dizia: “que seu alimento seja seu remédio, que seu remédio seja o seu alimento”.
Dessa forma, fica claro que há quase 2.500 anos já havia o reconhecimento e […]
ago 14 2019 
É caro ser saudável? Aprenda a lidar com esse mito!
Tem tanto mito por aí que acaba virando verdade, não é mesmo? Dizer que é caro ser saudável está nessa lista.
Mas é bem pelo contrário, qualquer um pode alcançar o bem-estar mesmo com orçamento limitado.
Devemos considerar que entender se é caro ser saudável também é questão de perspectiva.
Algumas pessoas acham caro e desnecessário comprar uma roupa […]
ago 07 2019 
O que o corpo humano precisa para ser saudável?
Quando nos alimentamos estamos ingerindo tudo o que o corpo humano precisa para sobreviver. Mas com frequência também acabamos consumindo substâncias que a longo prazo geram prejuízos ao organismo.
Esse erro pode vir da falta de compreensão dos nutrientes que precisamos e como eles atuam no nosso corpo. Entendendo cada uma das substâncias necessárias é possível […]
fev 14 2019 
O que você não sabia sobre produtos orgânicos
Alimentar-se bem está em alta e muita gente quer aproveitar a onda dos produtos orgânicos. Mas você sabe exatamente como eles são benéficos para sua saúde?
Continue lendo para entender mais sobre esses alimentos, se eles realmente são tão bons quanto falam e seus principais diferenciais.
O que são produtos orgânicos?
Alimentos orgânicos são produtos especiais com regras […]
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