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Navegando atualmente: saúde

  • Vitamina B7: como consumir?

    O universo das vitaminas e nutrientes essenciais para nosso corpo é muito vasto e hoje entenderemos um pouco mais sobre a B7.

    Também chamada biotina ou vitamina H, trata-se de um nutriente hidrossolúvel e essencial para o funcionamento do nosso corpo. 

    Ela tem uma grande importância justamente por estar diretamente relacionada com a produção de glicogênio e […]

  • Saúde do coração: como cuidar?

    Principalmente no Brasil, onde em 2021 mais de 230 mil pessoas morreram em decorrência de doenças cardiovasculares, preocupar-se com a saúde do coração é essencial.

    As doenças cardiovasculares não acontecem só nesse órgão e podem envolver as artérias e veias do corpo todo, onde mantendo cuidado com elas é possível prevenir até mesmo um infarto ou […]

  • A Green Gem Chlorella ajuda a combater ansiedade!

    Provavelmente, um dos maiores desejos de pessoas que sofrem com crises de medo e sintomas decorrentes é encontrar meios de combater ansiedade da forma que podem.

    Isso porque as crises podem vir sem qualquer tipo de “aviso” e causarem os mais variados sintomas, que geralmente envolvem efeitos físicos, como tremores, dores no peito, falta de ar […]

  • Conheça a Chlorella e seus benefícios

    A Chlorella é uma microalga verde de água doce. Considerada uma das algas mais pesquisadas no mundo, ganhou destaque devido a variedade de benefícios que proporciona à saúde. O produto se tornou ainda um suplemento que oferece um excelente suporte nutricional, sendo indicado para qualquer pessoa com uma dieta equilibrada ou desequilibrada.

    Um dos principais motivos […]