mar 02 2022 Vitamina B7: como consumir?
O universo das vitaminas e nutrientes essenciais para nosso corpo é muito vasto e hoje entenderemos um pouco mais sobre a B7.
Também chamada biotina ou vitamina H, trata-se de um nutriente hidrossolúvel e essencial para o funcionamento do nosso corpo.
Ela tem uma grande importância justamente por estar diretamente relacionada com a produção de glicogênio e […]
jan 05 2022 6 benefícios da vitamina B12
Ao ouvir falar sobre esse componente tão importante para nosso cérebro e diversos outros aspectos de nosso corpo, muitas pessoas querem saber os benefícios da vitamina B12.
Esse importante nutriente faz parte do complexo B, onde outras vitaminas também participam, como:
B1,
B2,
B3,
B5,
B6,
B7 (biotina),
B8 (colina),
B9 (ácido fólico),
B12.Todas elas são […]
out 13 2021 Saiba quais os benefícios da vitamina C e como consumir!
Quais os benefícios da vitamina C? Essa é uma questão para muitas pessoas, que escutam falar muito bem desse nutriente, mas que querem saber mais sobre ele.
Também conhecida pelo nome de ácido ascórbico, se trata de uma vitamina hidrossolúvel, que está presente em alguns alimentos naturalmente e também em suplementos, tanto naturais, como a Chlorella, […]
set 15 2021 Quais são os benefícios da glicina para o organismo?
Se você está procurando informações sobre os benefícios da glicina é porque já entendeu que os aminoácidos são importantes para a formação e manutenção do nosso corpo.
Eles estão envolvidos em nosso humor, saúde dos músculos, desempenho em atividades físicas e até mesmo no sono. São classificados em essenciais e não essenciais.
Os essenciais são aqueles que, […]
abr 14 2021 5 benefícios que provam que a Chlorella é o melhor superalimento verde
Você já ouviu falar dos superalimentos? Eles são ricos em substâncias, proteínas, vitaminas, minerais e aminoácidos. Existem algumas opções no mercado, mas hoje viemos contar por que a Chlorella é o melhor superalimento verde.
Se você ainda não a conhece, não sabe o que está perdendo. Ela é uma planta de algas verdes cultivada em água […]
fev 10 2021 Quais são os efeitos colaterais da Chlorella?
Quando o assunto é Green Gem Chlorella, muitas pessoas se espantam por ela ter indicação de ser ingerida muitas vezes ao dia e se questionam se tem efeitos colaterais.
Afinal, por ser chamada de suplemento natural, que pode ser usada para ajudar no emagrecimento aliada às atividades físicas, as pessoas costumam se perguntar se ela tem […]
jan 20 2021 Conheça os efeitos da Chlorella no corpo humano
Você já deve saber que a Chlorella é uma microalga encontrada em águas doces. O que talvez não saiba é que ela traz uma série de benefícios para o corpo humano, incluindo os de gestantes e crianças.
Os efeitos da Chlorella vão desde a eliminação de metais pesados até a cicatrização de ferimentos. Esse superalimento também […]
dez 03 2020 Tudo o que você precisa saber sobre veganismo
Em 2018, a revista Forbes divulgou uma pesquisa afirmando que 70% da população mundial está reduzindo ou abandonando o consumo de carne. Apenas nos Estados Unidos, o número de pessoas que declararam seguir o veganismo cresceu 600% em três anos.
Aqui no Brasil, o estilo de vida baseado na exclusão total de produtos de origem animal […]
nov 11 2020 Conheça os benefícios da Green Gem Chlorella para gestantes e crianças
Muito se fala sobre as vantagens da Chlorella para quem quer emagrecer, ter um estilo de vida mais saudável ou aumentar a performance dos exercícios físicos. Mas eles não são os únicos beneficiários dessa microalga. Estudos apontam que o consumo da Green Gem Chlorella para gestantes e crianças também traz bons resultados.
Ainda tem alguma dúvida? […]
out 21 2020 Tudo o que você precisa saber sobre as vitaminas do complexo B
Com certeza você já ouviu falar das vitaminas do complexo B. Elas exercem funções importantes no processo metabólico e são essenciais para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, o que muita gente não sabe é que nosso corpo não é capaz de armazenar essas vitaminas em grande quantidade. Por isso precisamos consumi-las através de […]
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