dez 16 2020 
4 hábitos saudáveis para começar em 2021
Certamente 2020 foi um ano de muitas transformações. Depois de passar tanto tempo em casa em face de uma pandemia, muitas pessoas repensaram suas rotinas. Isso inclui a necessidade de adotar hábitos saudáveis – o assunto do post de hoje.
Antes de prosseguirmos com as dicas, a Paversul quer reforçar o seu compromisso com a saúde […]
jan 16 2020 
2020 só vai mudar se você mudar também. Veja como é simples adotar hábitos saudáveis
Na hora de fazer uma lista de resoluções para o ano que se inicia, muitas pessoas colocam como prioridade adotar hábitos saudáveis. Isso pode englobar muitas práticas: fazer exercícios físicos regularmente, ter uma alimentação equilibrada ou prestar mais atenção em relação a quantidade de lixo produzido.
Seja qual for o objetivo, a parte mais difícil de […]
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